Letztes Feedback

Meta





 
Hier ein paar Tätigkeiten, mit denen ihr ganz schnell 100kcal verliert...garnicht so schwer ;] -9,24 min. leidenschaftlich Küssen -6,8min. auf dem Laufband laufen -14,2 min. auf dem Ergometer fahren -14min. lang Tennis spielen -15,7min. Badminton spielen -9,3min. lang mit Hanteln arbeiten -6,8min. Joggen -18min. schnell gehen/walken -30min. Walzer tanzen -11min. Basketball spielen,30min. Volleyball o. 12min. Fußball spielen -24min. Bügeln+30min. Staubsaugen +30min. Kochen -RUMSTEHEN bringt in 62,5min. auch -100KCAL - 97 Liegestütze in 10min. -tanz zu Disco-o. Technorhythmen 15min.